YOGA AVANZADO – GUÍA ILUSTRADA: 40 Posturas + 10 Rutinas (Colección YOGA EN CASA)

YOGA AVANZADO - GUÍA ILUSTRADA: 40 Posturas + 10 Rutinas (Colección YOGA EN CASA)

Fecha de publicación: 18 agosto, 2017
Editor: OrzolaPress
Autor: Mariano Orzola
Longitud de impresión: 191
Idioma: Español

El libro práctico de nivel avanzado más completo para que puedas ya mismo disfrutar de todos los beneficios que el Yoga produce tanto en el cuerpo como en la mente. A través del contenido del libro, el Yoga se puede personalizar para el gusto de cada practicante y así llevarlo al máximo nivel de bienestar.
Esta Guía Ilustrada de Yoga de Nivel Avanzado te introduce a la práctica regular de Yoga con diferentes posturas de la disciplina más popular en Occidente: el Hatha Yoga. El Catálogo incluye 3 posturas básicas y de relajación, 40 posturas clásicas con variantes, y además 10 rutinas para que te sea más fácil practicar yoga. Además incluye la famosa secuencia “saludo a la luna” descripta paso a paso y con los gráficos de todas las posturas. ¡Disfruta de una experiencia increíble!
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